منیزیم یک ماده معدنی است که بدن شما برای این که درست کار کند، به آن نیاز دارد. منیزیم به صدها فرآیند مهم بدن از جمله آن دسته از فرآیندها که کنترل چگونگی کار اعصاب و عضلات را به عهده دارند، کمک می کند.

بیشتر بخوانید...

پوست هر کس ویژگی خاصی دارد. به طور کلی انسان​ها چهار نوع پوست دارند؛ پوست‌ طبیعی، چرب، خشک و حساس. البته بعضی افراد دارای پوست مخلوط هستند یعنی قسمت‌های مختلف پوستشان با هم تفاوت دارد.

بیشتر بخوانید...

با بالا رفتن سن چروک هایی روی پوست صورت نمایان می شوند . حتما شما هم دوست دارید راز جوانی و داشتن پوست بدون چروک را بدانید . در این مقاله به نکاتی اشاره شده که رعایت آنها باعث پیشگیری از چروک پوست و به تاخیر انداختن روند پیری پوست می شود .

بیشتر بخوانید...

به عبارت کلی SPF میزان توانایی مقابله یک ضدآفتاب در برابر تششعات فرابنفش نور خورشید است . عموما خورشید تششعات فرابنفش UVA و UVB از خود انتشار می دهد . آفتاب سوختگی نیز حاصل در معرض قرار گرفتنهای متناوب پوست بدن در برابر همین تششعات , مخصوصا UVB است .

بیشتر بخوانید...

گرفتگی قلب یا گرفتگی رگ قلب (Atherosclerosis) بیماریی است که با بالا رفتن سن بروز می کند. با علت علائم و راه های درمان گرفتگی قلب آشنا شوید.

بیشتر بخوانید...

سوختگی نوعی آسیب پوستی است که در اثر گرمای بیش از حد ، سرمای بیش از حد ، مواد شیمیایی و جریان الکتریکی ایجاد می‌شود. ایجاد هر گونه شکاف و از بین رفتن پیوستگی بافتهای بدن چه در داخل و چه در سطح خارجی بدن را زخم می‌نامند.

بیشتر بخوانید...

رشد مو به سلامت بدن بستگی داشته، به طوریکه از انرژی بدن، ویتامین ها و موادمعدنی برای رشد تقریبی ۰.۳۵ میلی متر در روز استفاده می کند. براساس مرکز تغذیه و ویتامین ها در ایالات متحده، مصرف مقدار ناکافی از برخی ویتامین ها و موادمعدنی ممکن است منجر به موهای کم

بیشتر بخوانید...

اغلب مردم به اشتباه علت اصلی چربی موها را به چربی پوست سر وابسته می دانند. این در حالی ست که قضیه دقیقاً برعکس است. پوست سر چرب معمولاً طی چند تا چندین ساعت پس از استحمام حالتی براق پیدا می کند، موها به هم چسبیده و در هنگام لمس روغنی می باشند.

بیشتر بخوانید...

بیماری های لثه زمانی بروز می کند که پلاک های تشکیل شده در زیر خط اتصال دندان به لثه از بین نرفته و کم کم باعث بیماری های لثه شده اند .

بیشتر بخوانید...

سنگ کلیه یکی از شایع ترین بیماری ها در مردان و زنانی است که به دلیل غلیظ شدن رسوبات کلسیمی در کلیه های شان، شاهد بروز سنگ ها و کریستال های کوچک در کلیه خود هستند.

بیشتر بخوانید...

فشار اکسایشی و التهاب همراه با بالارفتن سن افزایش می یابد و تصور می شود نقش مهمی در بروز بیماری های حافظه نظیر آلزایمر دارد ...

بیشتر بخوانید...